緊急事態宣言

妊婦さんとそのご主人へ

オンライン（zoom)で無料お悩み相談会を毎日開催しています。

（オンラインなので全国どこからでも参加可能です）

毎日1日2回　11:00～　　20:00～　限定1名で開催しています。

時間は約30分～60分を予定しています。

腰が痛い、肩が痛い、頭痛がする、ストレッチ、イライラする、

マッサージのこと、お灸のことご主人のことなど、

お悩みがあればお気軽に相談してください。

鍼灸マッサージ師の私流の解決策をお届けできたらと思っています。

中には私の知識や経験では解決できないお悩みもあるかもしれませんが

その時は初心に戻って勉強します！

https://forms.gle/KLPDniHBSwVqC4Pe9

こんにちは山岸です。

いよいよ緊急事態宣言が！

でも変わりませんって言っちゃたら変わりませんよね笑

仕事は普通に通勤OKで休日はお家にいなさいって

「コロナは平日休み？」なんて皮肉を言われてしまいます。

やけにテレワークって言葉を使いますが、実行しているのは数％

業種によっては無理ですしね。

休むに休めない方も多いでしょうし、補償ないから休めないのも当然でしょう。

テレビとかでも国の措置を使ってくださいなんて言ってますが、どれだけ混んでるか！

いつ順番が回ってくるかって感じなのに理屈だけ言う人が多いですね。

海外ではDVや家庭内暴力が増えているようで、日本でも口論でご主人がってこともありました。

自粛や自由がきかないなど、いろいろなストレスがかかるとおかしな方向に行ってしまう方が

必ず出てきます。

私も何もすることがなくて暇！ストレスがたまる！などの言葉をよく聞くようになってきました。

出来ないことを考えるより、今何ができるのかを考えて

楽しみを見つけてみてはいかがでしょうか？

本を読んでみる、自宅で身体を鍛えてみる、

食べ物について考えてみる、新しく何かの勉強を始めてみる。

外に出なくてもできることはあると思います。

楽しくなる方法を考えてみてはいかがでしょうか？

私は家にいるのが好きなので苦ではありませんが笑